いよいよ花粉症が始まって、目が充血。まいりました。仕方がないので、YouTube で検索すると「室内散歩 20 分」が。見ながらやってみると、足踏みだけじゃなくてハードなエアロビクスでした。へーへー、10分経過したところでいったん終了。休んでから残り10分。これ厳しいです。