先週金曜は、自宅近くの地区センターで「健康フェア」というのがあったので出かけました。体育館に多くの年配の方がいらして、僕も体重測定などを。裸足で乗る体重計は、肥満度や体脂肪率なども計測してくれて、参考になりました。思ったほど、痩せすぎでも、高脂肪でもなくて、ちょっと安心。いや、気をつけないと。