2025/07/13

スーパー・ジョギング再び

ポスト @ 21:12:59 | 運動

 花粉も夏至までに収まったので、少しずつジョギングを再開中。日曜の今日は、歩くと 15 分くらいのスーパーまでジョギング。買い物をして袋を下げて歩いて帰宅。豆腐とか崩れちゃいそうで走って戻れないのが難点です。