2025/07/01

たらたらジョギング

ポスト @ 20:45:21 | 運動

 昨日は夕方、振り込みをするために郵便局まで、たらたらとジョギング。めちゃくちゃ遅いです。帰り道も別周りでジョギング。10分くらいには、なったかな。週3日を目標にします。