秋は、ときどき10分くらい、ゆっくりジョギングをしています。というか、全然スピードが出ません。コロナの期間に衰えたようです。まあ少しずつ。今日はいい天気なので、と思ったものの、夕方はとくに雪虫が大量に飛び回っているので、やめました。やめる理由は本当にたくさんあります。家でエアロバイクを少し。