講義と研究仕事（補助のTS君と）を終えて帰宅。日が長いので、ゆっくりと自宅近くの川沿いを25分くらいで一周。やっと今シーズンの最長距離（たいしたことない）。腹筋が締まってくるのは気分がいいです。