2019/01/23

サブ4シューズ

ポスト @ 21:46:04 | 運動

 先日、街のスポーツ用品店で、サブ4シューズというのを買いました。出張の時にもジョギングをしたいので、持って行ける軽くて、かさばらないものを、と店員さんに聞いたら、これは?ということでした。サブ4って、もしかしてフルマラソンで4時間を切るっていうやつですか?「はい、そうです。」ちょっと待って、最長 12 km しか走ったことないんですけどね。でもまあ、ということでセールのを買っちゃったわけです。サブ4は1キロを5分40秒で2時間で 42 km なんだそうで、僕は、このあいだの5キロ走でやっとキロ6分を切っただけ。大丈夫なのかあ。
 ともかく、昨日は、これを履いて、きたえーるのランニングコースを20分走ってみました。軽い。すごい。いや、膝に負担がかからないのかな。よくわかりませんが、フルをサブ4は絶対無理です。