先日、街のスポーツ用品店で、サブ４シューズというのを買いました。出張の時にもジョギングをしたいので、持って行ける軽くて、かさばらないものを、と店員さんに聞いたら、これは？ということでした。サブ４って、もしかしてフルマラソンで４時間を切るっていうやつですか？「はい、そうです。」ちょっと待って、最長 12 km しか走ったことないんですけどね。でもまあ、ということでセールのを買っちゃったわけです。サブ４は１キロを５分４０秒で４時間走り続けて 42 km なんだそうで、僕は、このあいだの５キロ走でやっとキロ６分を切っただけ。大丈夫なのかあ。
　ともかく、昨日は、これを履いて、きたえーるのランニングコースを20分走ってみました。軽い。すごい。いや、膝に負担がかからないのかな。よくわかりませんが、フルをサブ４は絶対無理です。