祝日。午後から、きたえーるのランニングコースを22分、3 km 弱走りました。屋内なら花粉もないかなと思ってです。ところが、帰ってから、目がアレルギーで痛い。目薬をさしています。車で15分かかるのがいけないのか、体育館の周りの白樺林が悪いのか、運動の呼吸で大量に吸い込んじゃうのか。よくわからないのですが、ここもダメなようです。とほほ。