昨日のスキーのせいで足が痛いです。12月からほぼ毎日エアロバイクを漕いで鍛えているつもりですが、やはり現実に、小さいとはいえ山を滑り降りたりするのは運動の量と質が違うんでしょうね。なるべくリアルに鍛えないと。