スキーも行けていないので（この言い回しは若者っぽい気がする）、年末から夕食後に毎日30分エアロバイクをこいでいます。iPad mini をハンドル台にのせて、音楽を聴いたり、PDFを読んだりすると快適。すっかり体も引き締まりました。