朝は半年ぶりくらいに郊外のスタバに行って仕事。帰りに、これまた半年ぶりで真駒内公園でジョギングしました。気持ちがよかったですが、戻ってからは軽い花粉症の症状が出ました。やっぱり、まだだめか。花粉チャンネルとかだと、ほとんどゼロなんですけどね。