2016/08/19

夏ラン

ポスト @ 20:16:14 | 運動

 週に2回はジョギングを、と思って、今日も郊外のスタバで仕事をしてから、真駒内公園へ。札幌とはいえ、やっぱり暑い。それでも、やっと 4 km, 27 分まで延ばしてきました。北海道マラソンは抽選に外れたんですが、当たっていたら、8/28 に 11.5 km でしたからね。前もって、距離を伸ばしておかなきゃいけなかったし、昨年はそれで大変でした。今年は、10/2 の札幌マラソン 5 km のあと、10月末のさよならレース 10 km に出るか、悩み中。