朝から郊外のスタバで仕事、帰りに真駒内公園でジョギング。ほんの500mずつ、距離を伸ばしていく計画です。で、やっと1.5km。半年以上経っちゃったから、ゼロからのスタートという感じ。雪が降らなきゃなあ。シラカバ花粉がなければなあ。
　ともかく、その後の講義２つは、当然つらいです。