2010/09/21

ゆっくりテニス

ポスト @ 23:42:08 | 運動

 1ヶ月半ぶりにテニススクールに。今日はいつもとは違う早い時間のクラス、年齢も高めでゆっくりとした運動ができました。いつものは高校生さんがいたりして激しく夜11時までなので、急には体に悪いんじゃないかと。考えてみるとコーチの人も大学生だから、十代・二十代と同じ運動はキツイよなあ。来週からはそれに戻ります。大丈夫かしら。