10年ぶりに、テニススクールに体験レッスンで行きました。２日後の今日も全身が筋肉痛。練習が始まってすぐに息切れで貧血っぽくなっちゃうし、しゃがみ込みそうでしたが、80分プレーしました。動けるのが分かって、うれしかったです。隔週１回というコースができていたので、そうしようかと思います。肩こりにもいいかなと期待。しかし、すごい筋肉痛。