昨年末にシューズを買ったために始めたようなジョギング。なるべく３日連続で休まないように続けています。昨日は 2.9km を走り、４日前の 2.5km から少し延ばしました。慣れて呼吸が楽になってきたので。しかし、足の筋肉が痛い。４月の大会 5km には、まだかなりあるのに、これでは。とりあえず、もう少し延ばして、チャールズ河沿岸のコースに出るというのが夢です。でも痛い。うう。無理しないように。