朝はマック、スタバで論文直し。いい天気だったので、北海道マラソン以来、久しぶりに真駒内公園を走りました。3 kmをゆっくり。11.5 km を僕にしては結構なペースで走った後だからか、それほど、こたえませんでした。
　戻って家で、また論文直し。いやになってきたので、また藻岩山のカフェまで遠征して論文直し。ずっと働いて気持ちのいい日でした。