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昨年感染症が広がってから、家にいて、あまり多く食べないせいか、体重が減っていました。最近、少し落ち着いたのに合わせて、少し体重が戻ってきました。やっぱり、痩せていると力が出ないので、もう少し体力をつけたいと思っています。毎日のラジオ体操とエアロバイクは継続中。
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↑高校生のみなさん、ぜひどうぞ。
昨年感染症が広がってから、家にいて、あまり多く食べないせいか、体重が減っていました。最近、少し落ち着いたのに合わせて、少し体重が戻ってきました。やっぱり、痩せていると力が出ないので、もう少し体力をつけたいと思っています。毎日のラジオ体操とエアロバイクは継続中。