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体操とエアロバイクに加えて、腕立て伏せを始めました。なんとなく、腕が細くなったような気がするからです。中学校や大学の卓球部時代は、ずいぶんとやりました。今は、ひたすら、しんどいです。
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↑高校生のみなさん、ぜひどうぞ。
体操とエアロバイクに加えて、腕立て伏せを始めました。なんとなく、腕が細くなったような気がするからです。中学校や大学の卓球部時代は、ずいぶんとやりました。今は、ひたすら、しんどいです。