2020/03/16

ラジオ体操2回

ポスト @ 21:36:08 | 運動

 コロナウイルスのために、ひたすら原稿を書いています。運動不足なので、ラジオ体操は1日2回。平日は4回放送があるけれど、午前、お昼、午後のどれか2つ。早朝は無理。