2017/06/11

ジョギング延長

ポスト @ 21:53:44 | 運動

 日曜も家で談話会の準備。夕方は3日連続のジョギング。ほんとに少しずつ延ばしてきて、やっと15分。8月末には1時間半、全力で走らないといけない。間に合うのだろうか。