2017/06/08

漕ぎ過ぎ

ポスト @ 21:40:56 | 運動

 自宅のエアロバイクは、古くなって液晶パネルが見えなくなってしまいました。今日は、適当に漕いでいたら、どうも40分経ってしまったみたいで、普段の倍。降りたら、足が硬直していました。買い替えるのも、もったいないので、ストップウォッチを見ながらにします。