時崎研究室 on the web http://toki.nagomix.net/j/index.php Fri, 31 Aug 2018 21:24:47 時崎研究室 on the web - RSS 2.0 (Really Simple Syndication). 次の走る目標 http://toki.nagomix.net/j/article.php?id=4338 Fri, 31 Aug 2018 21:24:47 +0900 　北海道マラソンが終わって４日休み。今日は家の周りを20分走りました。１時間20分走ったのに、急に減っちゃった。次の走る目標を決めないと、気持ちを維持するのは大変です。テリーフォックス・ラン（10/14）と北海道ロードレース（10/21）ま...