時崎研究室 on the web http://toki.nagomix.net/j/index.php Fri, 25 Aug 2017 21:37:12 時崎研究室 on the web - RSS 2.0 (Really Simple Syndication). 関門時間 http://toki.nagomix.net/j/article.php?id=3967 Fri, 25 Aug 2017 21:37:12 +0900 　暑い東京で参ったようで、午前は畳で横になって休む。札幌も暑いけれど、たいしたことはないです。午後は散髪。あさっては札幌マラソンなので、少しでも、すっきり軽くなっていたい。 　３つの関門通過時間とペースを計算した、作戦エクセルファイルを作...