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<title>時崎研究室 on the web</title>
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<pubDate>Mon, 02 Mar 2015 10:09:03 </pubDate>
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時崎研究室 on the web - RSS 2.0 (Really Simple Syndication).
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<title>肩こりと運動</title>
<link>http://toki.nagomix.net/j/article.php?id=3080</link>
<pubDate>Mon, 02 Mar 2015 10:09:03 +0900</pubDate>
<description>　久しぶりに肩こりがひどいのは、締切のせい。いや、出せる時に出しておかないと、という気持ち。少しでも自分で納得のいくものにしたい。情けないかもしれないけれど。
　まだ雪と氷があるから、と思って、公園にも行っていませんが、走れたりするのかし...</description>
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<![CDATA[　久しぶりに肩こりがひどいのは、締切のせい。いや、出せる時に出しておかないと、という気持ち。少しでも自分で納得のいくものにしたい。情けないかもしれないけれど。
　まだ雪と氷があるから、と思って、公園にも行っていませんが、走れたりするのかしら。花粉が始まる前に走ったらどうかな。でも根性がなくて、家でエアロバイクを漕いでいます。２回に分けて１日30分以上。小松成美さんの『トップ・アスリート』を読みながら漕ぐと、力が湧きます。]]>
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