長旅の間に体重が１キロ以上増えていました。辛い移動も多かったから、もしかしたら減っているかも、と心配していましたが、杞憂に終わりました。ということは体がたるんでいるので、また少しずつ室内散歩や買い物散歩をして引き締めていきたいです。