月曜。お昼前にオンラインで研究会。午後は買い物をして、短時間の会議、そして研究費の説明会（オンライン）。夕方は、近所のドラッグストアまでジョギングでカップ納豆を買いに行きました。食も運動も気をつけているっていうことで。ただ、月末の締め切り仕事がたくさん残っています。困った。